Самооценка женщины – отношение личности к собственной персоне, которое выражается в адекватной оценке своих качеств, социального статуса, потенциала и индивидуальных черт характера. Взаимосвязь с миром, обществом, социализацией позволяют выполнить оценочный анализ самой личности.
Часто среди женского населения встречаются особы с заниженной самооценкой. Низкая самооценка может привести индивида к неудовлетворенному отношению к своему внешнему виду. Вызовет недовольство собственными потребностями и качествами, финансовым положением и личными взаимоотношениями с партнером. Адекватная самооценка – залог удачи преуспевающей женщины.
Содержание
Низкая самооценка у женщины
Важным качеством полноценной личности служит адекватная самооценка, которая зависит от черт характера человека и формировании оценочного состояния от мнения окружающих людей.
Заниженная самооценка у женщин – частое явление, причины которые скрываются в детстве. Если у девушек отсутствует адекватная самооценка, то ее необходимо поднять до предельно нормального уровня. Иначе проблемы будут постоянно накапливаться, взаимоотношения в семье и в коллективе усложнятся.
В результате личность прекрасной особы сохранится в нереализованном состоянии. Обычно причиной низкой самооценки прекрасной половины является страх быть отвергнутой. Дефицит чувств и эмоций к собственному достоинству блокирует их женственность. Особы с такой самооценкой не смогут заинтересовать мужчин.
Провоцирующим фактором низкого уровня самооценки также служат душевные переживания, расставание с любимым человеком. Проявления часто сопровождаются привычкой сравнивания своего внешнего вида, приобретенных достижений, внутреннего потенциала с другими женщинами.
Такие дамы часто переживают о мнении и суждении окружающих людей в их сторону. Постоянный страх может привести к серьезным психологическим травмам. К проявлениям низкой самооценки относится: зажатость в общении, непреодолимое стремление нравиться всем, неаккуратный внешний вид, грустная мимика на лице.
Чрезмерно низкая самооценка проявляется в отсутствии способности построить близкие отношения с мужчинами, и найти контакт с другими женщинами. Неуверенная в себе личность всегда считает, что окружающие люди настроены против нее. На подсознательном уровне она думает, что не достойна любви и противоположный пол ее не заметит.
Высокая самооценка женщины
Психология самооценки женщины напрямую связана с ее внутренним миром и мыслительной деятельностью. Оценочное состояние собственной персоны оказывает существенное влияние на ее дальнейшую жизнь. Поднятие самооценки у женщин считается глобальной проблемой в современном обществе.
Для достижения высот, прекрасной половине необходимо стать эмоционально сильнее, талантливее и трудолюбивее в 100 раз мужчин. В жизни обстоятельства складываются так, что высокие должности часто занимают мужчины. Именно они, по мнению специалистов способны реализовать занимаемую должность, чем противоположный пол. Однако прекрасная половина человечества обладает повышенные уровнем любознательности, стремлением к достижению поставленной цели.
Высокая самооценка женщин часто наблюдается у успешных личностей, и отражает реальные достижения колоссальных успехов. Такое оценочное состояние связано с женственностью. Однако завышенная самооценка скрывает в себе много опасностей. Например, азартные игроки с завышенным уровнем самооценки сильно верят в свою удачу и получение крупного выигрыша. Они считают, что постоянный проигрыш – это внезапная случайность. Существует тонкая грань, за которой высокая самооценка формируется в неадекватное психологическое состояние личности.
Чрезмерно завышенная самооценка влечет за собой негативные последствия в социуме, межличностные конфликты, связанные с унижением других людей. У них проявляется тщеславие, заносчивое поведение, агрессивность.
Повышение самооценки у женщины
Повышение самооценки у женщин – важное стремление в жизни ради достижения устойчивых результатов в общении, карьере, финансовом благосостоянии, личных взаимоотношениях с партнером и членами семьи.
Поднятие самооценки предполагает соблюдение следующих правил:
- Открытое и позитивное общение.
- Стремление к новым знаниям, любознательность.
- Перестать бояться совершить ошибки.
- Ежедневно заниматься уходом за внешним видом и телом. Для поддержания идеальной фигуры рекомендуется посещать спортзал, бассейн, йогу. Изменение прически и имиджа – неотъемлемая составляющая для приобретения уверенности в себе.
- Здоровье – полноценный жизненный успех и потенциал. Регулярный контроль над состоянием собственного здоровья поможет избежать заболеваний. Здоровое тело поможет достичь желаемых успехов.
- Регулярная похвала в собственный адрес – путь к повышению самооценки. Рекомендуется завести тетрадь и записывать в нее свои победы и достижения.
- Запретить себе заниматься самокритикой.
- Избегать жалости в свой адрес. Сильной, полноценной и достойной уважения личности не требуется жалость.
- Позитивное мышление – эффективный способ для поднятия самооценки в несколько раз.
- Следует отказаться от сравнения своей персоны с окружающими людьми.
- Не позволять страхам управлять жизнью.
- Совершать добрые поступки и оказывать помощь окружающим.
- Завести домашнего питомца.
- Не испытывать боязни при возникших трудностях и непредвиденных обстоятельствах.
- Любое начатое дело нужно довести до конца.
- Избегать общения с людьми, у которых всегда преобладает негативное настроение.
- Стоит планировать свое будущее, ставить перед собой реально достижимые цели, подробно расписать действия для их достижения.
- Судьбоносные подарки следует принимать с благодарностью.
Самым главным аспектом в психологии самооценки женщины служит любовь к себе и принятия себя таким человеком, какой существует на самом деле. В результате оценочное состояние женщины мгновенно повысится, проблемы исчезнут, общение наладится, финансовой доход увеличится, любимый человек станет испытывать любовь и уважение.