Как бороться с ВСД

Как бороться с ВСД

Вегетососудистая дистония – комплекс расстройств, сопровождающийся полным или частичным нарушением функций вегетативной нервной системы (ВНС). Сосуды при таких нарушениях способны самостоятельно расширяться и сужаться.

Установить точный диагноз могут только специалисты узкого профиля: кардиологи и неврологи на основании существующих заболеваний нервной и эндокринной системы. Учитывается также наличие психосоматических расстройств и сердечно-сосудистых патологий. Для установления точного диагноза потребуется пройти полное обследование.

Как проявляются симптомы ВСД?

Вегетативная нервная система контролирует температуру тела, отвечает за работу сердца и сосудов, участвует во всех процессах жизнедеятельности человека. Ученые доказали, что женщины подвержены к проявлениям вегетососудистой дистонии в 3 раза больше по сравнению с мужчинами.

Симптомы ВСД проявляются следующим образом:

  • Расстройство дыхательной системы сопровождается затрудненным дыханием, возникшим на фоне физических и эмоциональных нагрузок. Наблюдаются приступы страха, провоцирующие появление отдышки с недостатком воздуха в грудной клетке.
  • Сбой в работе сердечной мышцы вызывает развитие учащенного сердцебиения. Обычно такие симптомы свидетельствуют о наличии тахикардии.
  • Резкое повышение или понижение температуры тела без существенных причин.
  • Нарушение кровообращения и скачки артериального давления.
  • Нарушение работы эмоционального состояния: бессонница, резкая смена настроения, апатия, повышенная тревожность, раздражительность, страхи различного характера.
  • Дискомфорт в ЖКТ сопровождается проявлением дисбактериоза, диареей, запором, изжогой, приступами тошноты.

Симптомы ВСД проявляются также в виде головной боли, ожирения или резкого похудения, дрожания конечностей.

Причины развития приступов ВСД

Вегетососудистая дистония развивается на фоне нарушений работы нервной системы и хронических заболеваний организма следующего происхождения:

  • Гормональные дисфункции ( изменение гормонального фона и перестройка организма).
  • Эндокринные заболевания.
  • Неврологические расстройства и патологии.
  • Генетика.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Отсутствие полноценного сна и отдыха.
  • Злоупотребление алкоголем.
  • Послеродовые травмы, вызывающие нарушение в работе вегетативной нервной системы.

Первая помощь при приступе ВСД

Первая помощь при приступе ВСД
Первая помощь при приступе ВСД

При возникновении приступа ВСД больному потребуется оказать первую помощь. Принцип действий заключается в следующей последовательности:

  1. Обнаружить причину, спровоцировавшую появление приступа.
  2. Устранить предметы, которые вызвали развитие паники, и успокоить человека.
  3. Полностью проветрить помещение и освободить тело больного от посторонних вещей.
  4. Измерить артериальное давление. В случае повышения или понижения АД рекомендуется принять лекарственные препараты, назначенные врачом.

При пониженном давлении можно предложить человеку крепкий чай или черный шоколад. Для устранения головной боли и мигрени рекомендуется убрать из помещения раздражающие предметы и создать полный покой больному. В случае обморока или предобморочного состояния следует нормализовать кровообращение. Для этого следует уложить человека на ровную поверхность для снижения ритма сердцебиения. В спокойном состоянии кровообращение восстанавливается, и приступ ВСД проходит.

Как лечить вегетососудистую дистонию?

При легкой форме проявлений ВСД рекомендуются легкие физические тренировки, полноценный сон, правильное питание, отказ от вредных привычек.

В случае возникновения характерных признаков патологии потребуется:

  1. Психотерапевтическая коррекция, позволяющая изменить мышление пациента и настроить его на ближайшее выздоровление.
  2. Массаж – эффективный метод для лечения вегетососудистой дистонии. Помогает нормализовать кровообращение и предотвращает появление панических атак.
  3. Фитотерапия предназначена пациентам с высокой эмоциональной перевозбудимостью. Рекомендуется принимать лекарственные сборы на основе шалфея, валерианы, пустырника.
  4. Физиотерапевтические процедуры обладают высокой эффективностью при лечении ВСД (электрофорез, магниотерапия, водные процедуры с травяными сборами).

В случае регулярных проявлениях симптомов на протяжении 2-3 недель, назначаются медикаментозные препараты:

Психотропные препараты – Гидроксизин (для снятия эмоционального перенапряжения), Медазепам (назначают при невротических расстройствах), Френолон (снижает повышенную тревожность и психоэмоциональную возбудимость).

Антидепрессанты назначают для устранения тревоги, раздражительности.

Седативные препараты – Амитриптилин, Азарфен (оказывают стимулирующее действие на нервную систему).

Ноотропы – Пирацетам, Глицин, Мексидол (восстанавливают работу ЖКТ после психоэмоциональных потрясений).

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии