Абьюзивные отношения — систематическое применение психологического и физического насилия в сторону партнера, который оказался жертвой в непредвиденной ситуации. Они часто возникают в семейных, детско-родительских и сиблинговых связей. Основная схема таких отношений заключается в стремлении к доминированию, контролю и унижению.
Проявления абьюза разнообразны и включают в себя: физическое применение силы, угрозы, шантаж и ограничение свободы действий. Диагностика абьюзивных отношений осуществляется через беседу и психологическое тестирование. Для коррекции применяются методы психотерапии, среди которых самой популярной служит техника когнитивно-поведенческой терапии.
Причины абьюзера
Абьюзивные отношения встречаются в любом социальном обществе, независимо от статуса, уровня образования или вероисповедания. Меняются лишь способы выражения насилия.
Причины абьюзера или абьюзивных отношений заложены в следующих факторах:
- Неблагоприятные отношения в семье. Дети, растущие в семьях, где происходят часто ссоры и физическое насилие, перенимают такие модели поведения. Они воспринимают конфликты и побои как норму, и с моментом взросления склонны повторять такое поведение в своих семьях.
- Идеализация абьюзеров. В социальном обществе наблюдается тенденция к романтизации абьюзивного поведения. Художественные произведения, фильмы и блоги в социальных сетях нередко изображают абьюзеров в положительном аспекте, что приводит к их подражанию со стороны зрителей.
- Характер. Насилие часто возникает в отношениях, где один человек обладает импульсивностью и эмоциональной нестабильностью, а другой — заниженной самооценкой и сильной потребностью в духовной близости.
- Психопатия. Психическое расстройство, которое изменяет личность и искажает нормальное поведение. Одним из ключевых признаков психопатии служит утрата эмпатии — способности понимать и чувствовать эмоции других людей.
- Жестокое обращение. Жестокость, с которой человек сталкивается в семье, учебном заведении или на рабочем месте, может спровоцировать в нем агрессивное поведение. В дальнейшем он может использовать такие же методы насилия с торону других людей.
Этапы развития абьюзивных отношений
Абьюзивные отношения развиваются в несколько этапов:
- Привлечение интереса. Основной задачей этапа служит — произвести на жертву положительное впечатление или заинтересовать. Потенциальный мужчина абьюзер проявляет к жертве внимание, заботу и любовь.
- Игнор. Как только жертва оказывается «на крючке», проявления любви и заботы сменяются полным безразличием. Отвергнутый партнер начинает терзаться вопросами: «Что я сделала неправильно? Что нужно сделать, чтобы вернуть все как было?». На этом этапе жертва начинает испытывать чувство вины, и ее зависимость от агрессора усиливается.
- Подчинение. Абьюзер, заметив неуверенность партнера, может согласиться на изменение своей тактики. Однако только при условии сохранения контроля и полного подчинения со стороны партнера.
- Насильственные действия. Абьюзер мужчина в отношениях на этой стадии достигает полной кульминации. Агрессор устанавливает над жертвой чрезвычайно строгий контроль.
- Примирение. Агрессор понимает, что жертва способна уйти, лишив его доминирования. Чтобы удержать партнера, он раскаивается с целью сохранения собственной власти. Жертва верит эмоциям партнера, и цикл абьюза повторяется.
Признаки абьюзивных отношений
Абьюзивные отношения характеризуются усилением контроля, нарушением личных границ и негативным влиянием на своего партнера. Проще говоря, это применение насильственных действий, издевательства и жестокое обращение. Злоупотребления со стороны абьюзеров могут проявляться по-разному.
Специалисты выделяют основные признаки абьюзивных отношений:
- Физическая. Нанесение телесных повреждений: удары, толчки и разрушение имущества. Удерживание против воли также считается насилием. Женщины и дети часто подвержены таким отношениям. После применения физической силы на теле у них остаются следы. Общество реагирует по-разному: одни сочувствуют, другие осуждают, некоторые не вмешиваются в подобные конфликты.
- Психологическая. Психологическое воздействие на человека подавляет его волю без применения физической силы. Абьюзер использует негативные техники: оскорбления, насмешки, необоснованные придирки, унижения публично. Вызывает при этом у своего партнера чувство вины, а также манипулирует эмоциями. Абьюзер чередует любовь и заботу с угрозами. Чрезмерная опека изолирует жертву и делает ее зависимой. Психологическое насилие включает: бодишейминг, газлайтинг, игнорир, аутинг, обесценивание, шантаж и запугивание.
- Финансовая. Абьюзер может полностью подчинить жертву, лишив ее возможности самостоятельно зарабатывать. Для этого он стремится, чтобы партнер уволился с работы. После этого он начинает выдавать деньги небольшими суммами, контролирует все траты и требует полной отчетности. В результате партнер получает профессиональный стресс из-за отсутствия собственных финансов.
- Сексуальная. Агрессия такого типа заключается в удовлетворении сексуальных потребностей за счет партнера с использованием угроз, насильственных действий, запугивания и манипуляций. Один из партнеров вынужден подчиниться, воспринимая это, как «супружескую обязанность». Агрессор избегает ответственности, а жертва терпит насилие, часто сопровождаемое извращенными методами в процессе интимной близости и побоями.
Регулярное давление на своего партнера или супругу приводит к тому, что она теряет возможность сопротивляться и смиряется со своим положением. Обычно у нее формируется патологическая зависимость от агрессора. В токсичных отношениях роли обычно остаются неизменными: один наслаждается своей властью, а другой вынужден терпеть. В редких ситуациях насильник и жертва могут обменяться ролями.
Диагностика
Специалист получает основную информацию в процессе клинической беседы с пациентом. Диагностика абьюзивных отношений наиболее эффективна, когда присутствуют оба супруга. Однако бывают ситуации, когда помощь требуется исключительно одной стороне. На данный момент не существует психодиагностических исследований для оценки степени абьюза.
Психологи и психотерапевты применяют в своей практике методики, основанные А. Гиладом:
- критика прошлых отношений партнера;
- желание контролировать его поступки и общение с другими;
- неуважение, пренебрежение и унижения;
- чрезмерная ревность;
- нежелание признавать свои ошибки;
- эгоизм и неспособность поставить себя на место другого;
- использование ресурсов партнера (времени, энергии, денег);
- угрозы и манипуляции в процессе конфликтов;
- неприязнь к противоположному полу;
- жестокое поведение наедине;
- контроль за общением в соцсетях и по телефону;
- попытка изолировать жертву от внешнего мира.
Для выявления склонности к абьюзивным отношениям используются опросники, которые оценивают 3 уровня: легкий, средний и ярко выраженный. В дополнение к методике применяется психодиагностическое тестирование: опросник Р. Хаэра для выявления психопатических качеств, тест «Темная триада» и опросник В. Шутца. У людей с такими склонностями часто обнаруживаются: агрессия, слабый самоконтроль, нарциссизм, склонность к обману и доминированию.
Коррекция
Психотерапевтическая коррекция людям, кто оказался в абьюзивных отношениях, может быть оказана различными методами. Если абьюзер не признает проблему и отказывается от помощи психологов, психиатров и психотерапевтов, то в таком случае оптимальным решением станет прекращение таких отношений. Специалист помогает пострадавшему выйти из токсичных отношений, избавиться от зависимости агрессора и преодолеть чувство вины, страха и неуверенности в себе. Психотерапия проводится индивидуально, а методы выбираются с учетом особенностей пациента.
Когда оба партнера осознают необходимость изменений и готовы работать над собой с психотерапевтом, то коррекционная программа направлена на устранение моделей поведения и убеждений, которые поддерживают насилие. Большинство экспертов считают когнитивно-поведенческий метод наиболее действенным в этой ситуации. На первом этапе основное внимание уделяется осознанию и анализу текущих эмоций, мыслей и действий. Затем применяются техники, заменяющие деструктивные модели на позитивные и конструктивные. В процессе психотерапевтической методики специалист создает безопасную атмосферу в семье, улучшает коммуникативные особенности и разрабатывает методы предотвращения абьюза.
Эффективность психотерапии при абьюзивных отношениях зависит от продолжительного времени физического и психологического насилия, а также готовности партнеров к изменениям собственного поведения. Если период насилия был коротким, шансы на улучшение возрастают. Для профилактики необходимо бороться с восприятием абьюза как нормы. Важно поддерживать гармоничные отношения в семье.