Ссоры в семье – досадное недоразумение и неизбежные разногласия, приводящие к ухудшению взаимоотношений между супругами. Ссора может возникнуть на фоне произошедшего конфликта или без существующих причин. Конфликты провоцирует развитие скандала вплоть до расставания.
Психологи рекомендуют самостоятельно сглаживать острые углы и устранять конфликтную ситуацию. Для этого потребуется в спокойном состоянии отстаивать собственную точку зрения. При отсутствии правильно аргументировать свое мнение в семейных отношениях могут возникнуть серьезные проблемы.
Содержание
Причины ссор в семье
Ссоры в семье в большинстве случаев могут развиваться на пустом месте. В основе разногласий между членами семьи заложены факторы, провоцирующие развитие скандала. Специалисты установили, что семейные конфликты возникают по следующим причинам:
- Семейный быт – основная причина разногласий за счет недопонимания, происходящих между супругами при ведении совместного быта. У каждого из молодоженов до свадьбы образовались собственные привычки, от которых сложно избавиться. При ведении семейного быта каждый из супругов показывает свое недовольство и раздражительность на эти привычки, даже если они будут считаться полезными для семьи. Иногда негативные реакции не связаны с поведением своего партнера. Причиной могут служить неприятные моменты с детского возраста.
- Привычки – проявление собственных качеств личности, с которыми сталкивается каждый партнер в семейной жизни. Со временем забавные и интересные привычки супругов, вызывают друг у друга негатив. Например, девушка до замужества регулярно наносила макияж на лицо. При совместной жизни муж такое поведение принимает за вульгарность.
- Финансы – самая болезненная и серьезная проблема многих семейных пар. Ссоры из-за материальных благ возникают спустя несколько прожитых совместных лет. Первые совместные деньги молодоженам дарят на свадьбу. Именно они помогают в ближайшие несколько месяцев распределить семейный бюджет и определить совместные покупки. Однако со временем ситуация заметно обостряется, расходы увеличиваются, и наступает недостаток финансовых средств.
- Материальная зависимость сопровождается психологическим и эмоциональным насилием одного из партнеров. Ситуация набирает острые обороты при рождении ребенка. Молодая мама в этот период находится в декрете и не в состоянии зарабатывать деньги, а нужды и потребности в семье с каждым днем увеличиваются. Многие мужчины не способны полностью удовлетворить эти потребности. В результате супруг проявляет агрессивное поведение на просьбы своей жены.
- Ревность – патологическая причина ссор и скандалов, вызванная одним из супругов на фоне психических или депрессивных расстройств. Именно патологическая ревность может привести людей к совершению серьезных преступлений. Но, согласно Уголовному Кодексу, это чувство не считается смягчающим обстоятельством. Психологи утверждают, что в основе ревности заложено недоверие к партнеру, которое вызвано собственным комплексом неполноценности и неуверенности в себе.
- Дети – распространенная причина серьезных разногласий между супругами. Дело же конечно не в самих детях, а в их воспитании, когда каждый из родителей старается воспитывать ребенка по собственным правилам и принципам. Конфликты также возникают в тех случаях, когда один из родителей не уделяет должное внимание ребенку, уходит от своей ответственности и все обязанности перекладывает на партнера. Разногласия часто возникают от физической усталости одного из супругов и недопонимания этого состояния со стороны своего партнера.
- Родители – причина зарождающихся семейных конфликтов. Регулярные разногласия и скандалы из-за родителей могут привести счастливую пару к распаду. Часто свекровь или теща вмешиваются во взаимоотношения своих детей, правила ведения совместного быта и хозяйства. Именно такие вмешательства вызывают неприязнь к родителям одного из супругов. В результате каждый из партнеров старается доказать свою правоту и на этой почве разгорается скандал.
- Алкоголь – регулярное употребление алкогольных напитков одним из супругов, является основной причиной семейных конфликтов. Иногда даже незначительное употребление алкоголя вызывает раздражительность и злость у другого партнера. У многих женщин в семейной жизни проявляется тяга к алкоголю, причина которой может быть заложена в наследственной предрасположенности или на фоне бытовых проблем. Важную роль при употреблении спиртных напитков играет: спокойствие или агрессивность человека, расслабление или желание напиться.
- Должность и карьера. При отсутствии стабильного дохода сложно прожить , тем более, полностью обеспечить свою семью. Однако в погоне за материальным благосостоянием потребуется потратить много физических сил и времени. Во взаимоотношениях на данной почве возникают конфликтные ситуации из-за получения минимальной заработной платы супруга. Напряженные отношения с коллективом и руководителем также отражаются на взаимоотношениях супругов. Обычно, инициатором конфликтных ситуаций в данном случае являются женщины. Супруга предъявляет серьезные требования партнеру по поводу материального благосостояния их семьи.
- Проблемы в сексуальных отношениях – распространенная причина регулярных конфликтов. Конфликтные ситуации часто развиваются в тех случаях, когда партнеры до начала совместной жизни имели недостаточное количество интимной близости друг с другом. Сексуальная неудовлетворенность, провоцирует гормональный всплеск, на фоне которого появляется агрессия и раздражительность.
Ссоры в семье – что делать
При наличии регулярных ссор, психологи рекомендуют соблюдать определенные правила и стараться сдерживать собственное негативное поведение. Для сохранения гармоничных отношений следует придерживаться следующих правил:
- При возникновении проблем во взаимоотношениях, следует со своим партнером обсудить эти критические моменты сразу. Не стоит накапливать раздражительность, злость и ненависть неделями.
- Если разногласия появились по нескольким определенным темам, то нужно обсудить каждую проблему по отдельности. Иначе при наличии многих неразрешенных проблем, разногласия спровоцируют развитие серьезного скандала с самыми тяжелыми последствиями.
- Выяснение отношений происходит только с теми членами семьи, кого это непосредственно касается. Если был доказан факт супружеской неверности, то в конфликтную ситуацию не стоит привлекать родственников и друзей.
- В момент разрешения конфликтной ситуации рекомендуется выстроить конструктивный диалог. В разговоре следует изложить причину собственного недовольства без лишнего фанатизма и негативных эмоций. Дождаться ответа своего избранника и обязательно выслушать его до конца.
- Следует избегать бессмысленных и болезненных фраз: «я с тобой расстаюсь», «жить с тобой невозможно», «зачем я с тобой вообще познакомилась».
- Во время выяснения отношений запрещается переходить на крик и опускаться до применения физической силы. Примирение должно происходить исключительно в спокойной обстановке. Если спокойствие не наступило, то лучше выйти на улицу и подышать свежим воздухом, затем вернуться и продолжить разговор.
Категорически запрещается в момент ссоры срываться в сторону детей, родителей, родственников.
Как избежать ссор в семье
Основной причиной семейных ссор является отсутствие понимания по отношению друг к другу. Женщины из-за дефицита мужского внимания часто испытывают чувство обиды и разочарования. Если мужчина демонстративно не показывает собственные чувства и полностью спокоен, то женщина считает, что он к ней безразличен. Для предотвращения появления ссор в семье, следует научиться их избегать. Важно контролировать собственные эмоции, чувствовать приближение конфликта и стараться не допустить его развития.
Если регулярно наблюдаются споры из-за совместного быта, то следует сразу обговорить со своим партнером бытовые вопросы. Для этого потребуется составить список важных дел и перейти к их обсуждению. Например, следует обговорить все важные моменты по благоустройству дома, проведения совместного досуга, распределения повседневных обязанностей.
Взаимопонимание по отношению друг к другу поможет избежать ссор в семье. Для сохранения идиллии и гармонии рекомендуется узнать у своей второй половинки запоминающиеся моменты из детства, поинтересоваться его переживаниями, предоставить возможность супругу выговориться и объясниться. При любой возникшей ссоре следует стараться сдерживать свои негативные эмоции и не проявлять их.